Quan hệ tình dục trước và trong quá trình IVF: Bác sĩ khuyên gì?

1. Vì sao vấn đề quan hệ tình dục trước và trong IVF lại quan trọng?

Khi bước vào hành trình thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), mọi hành vi sinh hoạt — đặc biệt là quan hệ tình dục — đều có thể ảnh hưởng đến chất lượng trứng, tinh trùng và kết quả cấy phôi.
Nhiều cặp đôi thắc mắc:

  • Trước khi chọc hút trứng có nên “gần gũi” không?

  • Trong thời gian chuyển phôi, quan hệ có ảnh hưởng đến việc làm tổ của phôi thai không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa hỗ trợ sinh sản, việc duy trì quan hệ vợ chồng đúng thời điểm, đúng cách có thể mang lại lợi ích cho tâm lý và sức khỏe, nhưng nếu sai thời điểm, có thể khiến kết quả IVF bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

2. Trước quá trình IVF: Có nên quan hệ tình dục không?

Các bác sĩ thường không cấm tuyệt đối việc quan hệ tình dục trước IVF, nhưng có một số lưu ý quan trọng:

Trước khi bắt đầu kích trứng (giai đoạn chuẩn bị nội tiết):

Cặp đôi có thể quan hệ bình thường, miễn là không dùng các biện pháp tránh thai gây rối loạn hormone.
Quan hệ điều độ còn giúp giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu vùng chậu, từ đó có thể hỗ trợ cho quá trình kích trứng hiệu quả hơn.

Trong những ngày chọc hút trứng:

Bác sĩ khuyến cáo không nên quan hệ ít nhất 3–5 ngày trước khi chọc hút trứng.
Lý do:

  • Đối với người chồng, cần kiêng xuất tinh để đảm bảo tinh dịch đồ có chất lượng tốt nhất khi lấy mẫu tinh trùng.

  • Đối với người vợ, việc quan hệ thời điểm này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc ảnh hưởng đến quá trình chọc hút trứng.

3. Trong quá trình chuyển phôi: Có được quan hệ tình dục không?

Sau khi chuyển phôi, bác sĩ khuyến cáo nên kiêng quan hệ trong ít nhất 2 tuần đầu tiên – cho đến khi có kết quả thử thai.

Nguyên nhân:

  • Co bóp tử cung khi quan hệ có thể ảnh hưởng đến quá trình phôi làm tổ.

  • Sự thay đổi nội tiết và lưu lượng máu vùng chậu sau khi quan hệ có thể tác động tiêu cực đến môi trường tử cung.

  • Ngoài ra, sau thủ thuật, tử cung của người phụ nữ thường nhạy cảm hơn, dễ đau bụng, ra máu hoặc nhiễm trùng nhẹ nếu quan hệ quá sớm.

Lưu ý: Sau khi có kết quả thai dương tính, vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ điều trị trước khi quan hệ lại, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ – giai đoạn dễ sảy thai nhất.

4. Khi nào có thể quan hệ trở lại sau IVF?

Nếu kết quả IVF chưa thành công, cặp đôi có thể quan hệ trở lại sau 1–2 tuần khi người vợ đã hết đau bụng hoặc ra máu.
Nếu IVF thành công, bác sĩ thường khuyên kiêng trong 12 tuần đầu tiên, sau đó mới sinh hoạt nhẹ nhàng khi thai ổn định.

5. Quan hệ thế nào cho “an toàn” trong hành trình IVF?

Để đảm bảo sức khỏe và tăng khả năng thành công, các chuyên gia khuyên:

  • Tránh quan hệ mạnh hoặc quá sâu, đặc biệt sau khi chọc trứng hoặc chuyển phôi.

  • Vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau khi quan hệ.

  • Không sử dụng gel bôi trơn hoặc thuốc kích thích, vì có thể ảnh hưởng đến độ pH âm đạo và môi trường tử cung.

  • Giữ tâm lý thoải mái – vì sự gắn kết và thư giãn tinh thần cũng giúp cải thiện nội tiết tố tự nhiên.

Quan hệ tình dục là hoạt động tự nhiên giúp kết nối vợ chồng và giải tỏa căng thẳng trong hành trình IVF. Tuy nhiên, để bảo vệ kết quả điều trị, bạn nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ về thời điểm phù hợp, tránh tự ý quan hệ trong các giai đoạn nhạy cảm.